Тренинг 5

Сфера отношения

Часть 1. Здоровая взаимозависимость и процесс «давать –брать» в отношениях. Как Берт Хеллингер видит этот процесс, а так же возможные нарушения в нём.

Часть 2. Про обмены в отношениях по Джону Грэю.

Часть 3. Про обмены в отношениях в моей паре. Семейная бухгалтерия. Теория и самоанализ.

Часть 4. Эталонная таблица гармоничного обмена в отношениях.

Часть 5. Журнал обменов в отношениях со своим партнёром.

Часть 6. Ведическая матрица гармоничного перетекания энергии в отношениях между партнёрами паре и отклонения от этого эталона. Самоанализ.

Часть 7. Закладываем прочный фундамент отношений – матрица способностей.

Часть 8. Нам комфортно в наших отношениях – матрица потребностей. Практикум.

Часть 9. В моих отношениях счастливое настоящее и будущее - основные принципы гармоничного и эффективного освежения отношений.

 

Сфера любовь

Часть 1. Повторное тестирование по тесту Юрия Власова «©Любовь, как путь развития».

Часть 2. Повторная самодиагностика своих личностных границ

Часть 3. Восстанавливаем прерванный контакт с источником любви.

Часть 4. Практикуем «Четыре шага навстречу любви».

 

Сфера сексуальность

Часть 1. Супружеская измена и любовные треугольники. Психодинамический подход.

Часть 2. «Мужчина, подаривший своей женщине крылья, никогда не будет носить рога!» - как справляться с синдромом тревожного ожидания сексуальной неудачи.

Часть 3. Сексуальные потребности - когда и как заявлять об этом своему партнёру. Практикум.

Часть 4. Формирование сексуальных сценариев в раннем возрасте. Сексуальные фантазии и сексуальные игры во взрослой жизни.

Часть 5. Психологическая коррекция своего сексуального развития в возрасте 12-15 лет. Практикум.

Часть 6. Исцеление социальной травмы и травмы своего рода в сексуальной сфере. Телесно-энергетический практикум.

 

Сфера конфликты

Часть 1. Умение слушать и умение говорить. Шесть секретов эффективного общения.

Часть 2. Что делать когда на пути к примирению встают страх, гордыня или правда. Обезоруживающие приёмы во время жёсткой критики в ваш адрес.

Часть 3. Может ли человек прочитать мысли другого человека во время конфликта? Как грамотно использовать своё желание знать мысли того, с кем конфликтуешь.

Часть 4. Что мы можем знать про чувства другого человека. Зачем развивать навык чувственного сопереживания.

Часть 5. Четыре типа вопросов, которые трансформируют конфликт в доверие.

Часть 6. Когда и как говорить о своих чувствах во время конфликта, чтобы это способствовало развитию доверительных отношений.

Часть 7. Главный приём эффективного общения, это уважительное отношение. Как мы саботируем этот приём. Три способа гарантированного возврата чувства уважения в диалог во время конфликта.


Подведение итогов обучения.

Составление ментальной карты развития долгосрочных и доверительных отношений.