Тренинг 4.

Сфера отношения

Часть 1. Мужчина и Женщина разные, и это великолепно. В этом различии вся суть и сок жизни.

Часть 2. Здоровая зависимость и смыслы парности от Берта Хеллингера. Теория и самоанализ.

Часть 3. Баланс ответственности в моей паре – ответ на три вопроса из личной истории. Практикум.

Часть 4. Ответственность и основные методы её избегания

Часть 5. Трансформационная практика-перезагрузка: «Это моё решение». Практикум.

Часть 6. Как окончательно растворить страх ответственности, и наполниться энергией осознанного выбора.

Часть 7. Развиваем журнал потребностей через парадоксальный подход к желаниям. Практикум самопознания.

 

Сфера любовь

Часть 1. Отпускаем 12 аспектов, мешающих нам полюбить себя.

Часть 2. Продолжаем развитие здоровых личностных границ.

Часть 3. Продолжаем восстанавливать прерванный контакт с источником любви.

Часть 4. Практикуем «Четыре шага навстречу любви».

 

Сфера сексуальность

Часть 1. Цикл сексуальных реакций человека. Нормативы и некритические отклонения от нормы.

Часть 2. Импотенция и фригидность – терминология, уходящая в историю. Какова реальность? Где и чья ответственность за оргазмы сегодня!

Часть 3. Эмоции, сопровождающие сексуальность. Что делать, когда эмоции со знаком минус.

Часть 4. Платоническое, эротическое и сексуальное либидо. Влияние отклонений на взрослую жизнь.

Часть 5. Коррекция своего психо-сексуального развития в возрасте 5-12 лет

Часть 6. Сексуальные мифы как матрицы современного психо-сексуального поведения. Первый сексуальный опыт.

Часть 7. Развиваем навыки общения со своим партнёром с помощью энергии. Телесно-энергетический практикум.

 

Сфера конфликты

Часть 1. Умелое общение - это искусство. Осваиваем простой и уникальный инструмент для рефлексии, самоанализа и развития уважительных и доверительных отношений.
Практикум.

Часть 2. Хорошее и плохое общение. В чём разница – три качественных критерия оценки.

Часть 3. Восемнадцать распространённых ошибок при общении. Работа над своими ошибками.
Практикум.

Часть 4. Изучаем список слов, выражающих чувства, и их синонимы. Распространённые ошибки при выражении своих чувств. Учимся говорить о своих чувствах честно и правильно.
Практикум.